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Tomada de decisão com clareza

Um dos maiores entraves para o aumento da performance está no processo de tomada de decisões. Para entender melhor esses obstáculos é preciso saber como funciona o sistema cerebral. O processo de decisão é regido pelo sistema límbico como um maestro que rege uma Orquestra Sinfônica. O sistema límbico é o mesmo que atua nas suas emoções e são justamente elas...

Como transformar as emoções (ansiedade) em resultados positivos

Todas as vezes que você perceber que está sentindo algo que o afasta de seus objetivos é preciso entender que aquilo não faz parte de você. Por exemplo, você está se preparando para uma prova (que pode ser uma competição esportiva, um vestibular/concurso, um teste profissional, etc.) e chegando mais próximo da data dessa prova é natural que surjam inúmeros, milhares...