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Três-vezes-três ações de civilidade por dia

O três é um dos números reverenciados em praticamente todas as filosofias e religiões. Vamos, então, fazer nossa contagem a partir dele. Se você realizar hoje menos de três boas ações, considere este como um dia de chumbo. Se realizar três ações de boas maneiras, este foi um dia de bronze. Com duas-vezes-três ações meritórias, seu dia terá sido de prata. Conquistando três-vezes-três ações...

2 mitos da alta performance

Recentemente aconteceu algo que chamou muito minha atenção: um aluno da nossa escola estava na etapa final da sua graduação. Frequentemente, ele manifestava que estava com pouco tempo, que tinha que estudar e escrever o TCC (Trabalho de Conclusão de Curso). E, por isso mesmo, estava diminuindo as atividades sociais, familiares e qualquer outra coisa que não fosse sentar e...

Boas festas!

Boas Festas! Um dia interligamos nossos caminhos pelo liame do nosso ideal. Unimo-nos em uma corrente do bem. Ungimo-nos pelas boas obras. Naquele dia os Anjos regozijaram-se porque mais uma pessoa sensível e consciente decidiu devotar-se à nobre missão de melhorar a Humanidade, ainda que, muitas vezes, com o ônus da própria abnegação. Por esta época nossa tradição Cristã comemora com presentes a...

O Poder da Palavra

Quantas vezes você precisou marcar compromissos com alguém e essa pessoa “furou” até que você passasse a não acreditar mais nela? Quantas promessas uma pessoa precisou fazer e não cumprir para você julgar que ela não era uma pessoa confiável? Certo dia estava conversando com um amigo que me chamava para ir passar o final de semana com ele em sua...

Tomada de decisão com clareza

Um dos maiores entraves para o aumento da performance está no processo de tomada de decisões. Para entender melhor esses obstáculos é preciso saber como funciona o sistema cerebral. O processo de decisão é regido pelo sistema límbico como um maestro que rege uma Orquestra Sinfônica. O sistema límbico é o mesmo que atua nas suas emoções e são justamente elas...

Como transformar as emoções (ansiedade) em resultados positivos

Todas as vezes que você perceber que está sentindo algo que o afasta de seus objetivos é preciso entender que aquilo não faz parte de você. Por exemplo, você está se preparando para uma prova (que pode ser uma competição esportiva, um vestibular/concurso, um teste profissional, etc.) e chegando mais próximo da data dessa prova é natural que surjam inúmeros, milhares...